Имя автора: Катерина Зимовская

Сегодня предлагаю поговорить про обиду. Это чувство неспроста занимает почетное место среди самых неприятных и разрушающих переживаний. Разберемся, какое влияние оказывает обида на нашу жизнь и душевное равновесие. Отметим, что обида – это составная эмоция. В ней тесно переплетены: Механизм возникновения обиды. Механизм появления обиды обычно выглядит следующим образом: Если мы не получили то, чего […]

Думаю, у каждого бывают такие дни и ситуации, когда буквально всё раздражает, и любая незначительная мелочь может привести к эмоциональному взрыву. Поговорим о том, как же можно себе помочь в таких случаях. Зачем нам гнев и раздражение? В первую очередь стоит задуматься о том, что в нашем внутреннем мире не существует бесполезных процессов или явлений.

В своей работе психолог довольно часто сталкивается с тяжелыми переживаниями. Как сохранять при этом душевное равновесие? Работа психолога действительно предполагает высокий уровень сострадания и восприимчивости к чужой боли. Психологи обычно очень чутко улавливают любое изменение настроения и состояния клиента. Правда и в том, что по долгу профессии психологам часто приходится соприкасаться с трудно переносимыми историями

Когда мы ищем специалиста, то задаемся вопросом – на что стоит ориентироваться, чтобы не ошибиться? Расскажу, какие критерии имеют значение при выборе психолога. · Пол Как правило, считают, что женщины проявляют большую мягкость, деликатность и сочувствие. Именно такие личностные черты по мнению большинства должны быть присущи психологу. Мужчины же более эмоционально устойчивы и надежны, способны

Ко встрече с психологом многие относятся с определенной настороженностью. Расскажу о самых распространенных опасениях перед визитом. Мы доверяем психологу наши переживания и чувства, самое сокровенное, хрупкое и болезненное, а значит имеем полное право на эти вопросы. Большая часть из них, как видим, относится к теме доверия. Давайте попробуем последовательно прояснить, что можно сделать, чтобы снять